SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • bieganie 1500m

    Post
    Inne dyscypliny

    nie wiem czy mozna, ale na moj gust brakuje krosow w okresie przygotowawczym (list.-grudz.) bo owb2 z niczego sie biegac nie bedzie ..... to tylko tyle ode mnie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2005-10-30 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw krotkie pytanie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Plecy: - Martwy ciąg 3s Nogi: -Wykroki 4s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Military press 2s / czy mozna to robic sztangielkami? bo silownia jest domowa i nie ma odpowiedniego sprzetu na to Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: podciąganie na drążku 3s [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-12-22 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cm3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema nie bede zakladal nowego tematu bo jest to nawiazanie do niego czy mozna laczyc beta alanine z kreatyna ?\

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2013-12-02 19:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone Kolano Rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobry pomysł napewno ale pierw skonsultuj to z lekarzem , on powie Ci dokładnie co jest Ci potrzebne i czy można rehabilitować ćwiczeniami siłowymi .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2010-12-09 08:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----Maniak K-1 - Poszukiwany----

    Post
    Scena MMA i K-1

    Doskonale wiem, ze to strasznie male, ale miejmy nadzieje, ze mi zapal wroci Jesli chodzi o info zawodnikow, to czy mozna dac materialy zaporzyczone z nie wlasnych zrodel? Np. sfd.pl UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2003-08-28 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona prostaty

    Post
    Doping

    F1.08 a ten penester bo chyba jednak jego zakupie to trzeba brac od samego cyklu czy mozna z nim wjechac jakos w polowie...? jak dlugo go brac po skonczonym cyklu?? pozdro.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2008-04-24 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    3 lata ale z przerwami na maxa amatorsko, powiedzialbym nawet rekreacyjnie, porzadnie od 5miesiecy cwicze,moze masz jakis link o tym jak trening nog wplywa na calosc planu bo szczerze to nie orientuje sie zbytnio. I czy mozna przy planie masowym, w slabszym stopniu nogi cwiczyc zeby az tak nie rosly bo nie chce juz powiekszac ich obwodow?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-06-04 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowane płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja osobiście gotuje w mleku, gdyż są wtedy miękciejsze gdy już napęcznią się od mleka, łatwiej je zjeść :) Czy można tak robić "_ ? Owned . Stopniowanie przymiotników się kłania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2008-07-11 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Katowice

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Siemka! Nie wiecie moze czy mozna na kickboxing zapisac sie tak w styczniu? Z gory dzieki za odp. Ps Mozecie napisac czym rozni sie Kick boxing od MT?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2007-10-31 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsne kulki mocy

    Post
    Kuchnia SFD

    A czy można je po upieczeniu jakoś zamrozić, a później odmrozić i odgrzać? :) Chętnie zrobiłabym na zapas, ale mam złe przeczucie co do tego mrożenia. :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2018-10-14 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż basmati, ryż jaśminowy - jabłko, kiwi, pomarańcza, banan - kalafior, kapusta biała, kapusta czerwona, cebula, cebula cukrowa, czosnek, marchew, pietruszka, ziemniaki, szczypiorek, buraki, pomidor - miód Tłuszcze: - sezam, wiórki kokosowe, awokado, orzechy włoskie - olej kokosowy nierafinowany, smalec, masło 82% - mleczko kokosowe, kakao [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2017-01-10 23:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dla fachowcow

    Post
    Doping

    no dobra ale czy mozna takie polaczenie stosowac? no i co z tym odblokiem. chce zrobic dobrze wiec zwracam sie do speca :D po prostu gupie sie z tymjak sie bierze clomid i nolve bo po kazdym srdoku i po kazdym polaczeniu stosuje sie go inaczej...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-05-14 21:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda a kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy mozna popijac woda gazowana? Slyszalem ze lepiej nie. Czemu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2007-02-26 14:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :] Manewry L. Hamiltona -> mistrzowskie. ;] Już wiem, że wyniki są zapisywane ale gdzie i czy można je oglądnąć?? Ja chyba trafiłem PP, P1, P3 no i nie wiem kto ma FL. :] Zmieniony przez - Grand_216 w dniu 2011-07-24 15:58:13

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5850 Data: 2011-07-24 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko

    Post
    Doping

    czy można winko 7 tyg po 40mg??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2018-10-07 15:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko

    Post
    Doping

    Dobra cel nie ważny. czy można 40mg przez 7 tyg??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2018-10-07 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina + alergia :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki ziomki za odpowiedzi.Na skorupiaki to na 100% nie jestem uczulony więc chyba się skusze Co do sportu to gram w kosza.Nie wiem czy można dać soga bez abona ale spróbuje pozdro P.S fajne to forum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2005-07-12 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Po zmianie miejsca z Wolczanskiej na 6 Sierpnia rozklad zajec jest taki sam jak na www.valetudo.pl??? I czy mozna sie jeszcze zapisac do grupy poczatkujacej???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2004-09-11 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ile to bić i wogóle czy mozna w udo walic

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6957 Data: 2009-04-12 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z elementami siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak, ale np. w cyklicznym jest ze kazda partia 2 x w tyg. tylko z inna intensywnoscia itd. chialbym wiedziec na czym to polega ect. czy mozna to gdzies znalezc?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2004-11-17 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)